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Leckeres tiefkühlgemüse zubereitet im Airfryer für gesunde Mahlzeiten.

tiefkühlgemüse airfryer

Als leidenschaftliche Food-Bloggerin liebe ich es, schnell gesunde Gerichte zu zaubern, die die ganze Familie glücklich machen. Dieses Rezept für tiefkühlgemüse aus dem Airfryer ist einfach und köstlich!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Beilage
Küche: Deutsch
Kalorien: 150
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 500 g tiefkühlgemüse gemischtes, z.B. Erbsen, Möhren, und Brokkoli
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL getrocknete Kräuter z.B. Thymian oder Rosmarin

Kochutensilien

  • Airfryer

Method
 

  1. Den Airfryer auf 180 °C vorheizen.
  2. Das tiefkühlgemüse in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern mischen.
  3. Das gewürzte Gemüse in den Airfryer-Korb geben und 20 Minuten garen, dabei nach der Hälfte der Zeit einmal durchschütteln.

Notizen

Tip: Für extra Geschmack kannst du etwas Knoblauchpulver oder Paprika hinzufügen!