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Bunte spanische Gemüsepfanne aus der Heißluftfritteuse mit frischem Gemüse und Gewürzen.

Spanische Gemüsepfanne aus der Heißluftfritteuse

Diese spanische Gemüsepfanne ist einfach zuzubereiten und perfekt für die gesamte Familie. Mit frischen Zutaten aus der Region bringen wir mediterranen Flair auf den Tisch!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Spanisch
Kalorien: 180
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 2 Stück Paprika bunt, gewürfelt
  • 1 Stück Zucchini in Scheiben
  • 200 g Champignons geviertelt
  • 1 Stück Zwiebel gehackt
  • 3 Stück Knoblauchzehen gehackt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Paprikapulver edelsüß

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Die Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
  2. Das Gemüse in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Das Gemüse in den Korb der Heißluftfritteuse geben und 20 Minuten garen.
  4. Nach der Hälfte der Garzeit das Gemüse einmal umrühren, um eine gleichmäßige Bräunung zu erzielen.
  5. Warm servieren und genießen!

Notizen

Tipp: Fügen Sie einige frische Kräuter wie Petersilie oder Basilikum hinzu, um das Gericht noch frischer zu machen.